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　　良好睡眠对身心健康至关重要

　　中新网广州5月20日电 (记者 蔡敏婕)更年期是女性生命周期中的重要过渡阶段，而血管舒缩症状(VMS)是其标志性表现之一。

　　高考在即，医生教你缓解焦虑(服务窗)

　　中新网上海6月1日电 (记者 陈静)目前，动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)仍是全球民众死亡和致残的首要原因。如果能够实现斑块逆转，心血管疾病治疗就会有新的突破。记者1日采访获悉，正在开展的针对中国原始创新疗法的全球多中心研究，标志着心血管疾病治疗将从控制危险因素迈向精准病因干预、疾病逆转的新阶段。

　　随着夏季的到来，高温脱水、高嘌呤饮食、空调频繁使用导致关节低温受凉等因素叠加，拉响了痛风警报。很多人简单地将痛风定义为“大鱼大肉吃出来的毛病”，发作的时候忌忌口、吃点止痛药就搞定；还有人觉得痛风只要不发作就不用管。殊不知这些误区正在无形中推高体内尿酸，最终引发“内伤”。

　　中新网5月19日电 国家卫生健康委19日举行新闻发布会介绍时令节气与健康有关情况。会上，有记者问：有人说“嘴唇、指甲发紫”“耳垂有折痕”，可能会有心脑血管疾病，请问这种说法正确吗？

　　中新网北京5月19日电 (记者 张素)“疾病带来的负担是全方位的。正处于社交、步入职场、组建家庭等人生黄金期的患者，不得不将大量时间、精力耗费在反复就医与漫长康复中。”首都医科大学附属北京宣武医院神经外科主任医师吴浩近日在一场活动上说。

超慢跑这项最近很火的运动

　　人到中年就该开始做这件事了，能有效防癌！

　　中新网中山5月30日电(记者 蔡敏婕)2026年广东省中西医结合学会健康广东行——共筑健康湾区暨“全国科技活动周”“南粤医者情·健康基层行”系列主题活动29日在中山陈星海中西医结合医院举办。

　　新华社长沙5月31日电(记者帅才)中高考在即，考生的饮食搭配直接影响身体状态。临床营养科专家提醒，考生饮食以口味清淡、营养均衡为核心原则，考前饮食不必盲目进补、更换日常食谱。

　　最好的抗衰老药，不在药箱里，而在菜市场。你有没有发现，身边那些看起来比实际年龄年轻的人，餐盘里总是五颜六色的，这不是巧合。抗衰老不是“少吃”，是“吃全”。七种颜色，是自然界给人类最便宜的长生药，是身体写给衰老的“七封战书”。